南方健康
胃胀气吃什么好
2019年11月18日
俞晶
消化内科 副主任医师
汕头大学医学院第一附属医院
三甲
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胃胀气吃什么食物好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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胃胀气是消化不良的一种常见的症状,饮食稍微不注意就会胀气。甜的,过分酸的,辣的,咸的,烫的,硬的,碳酸饮料,粗纤维的少吃,冰冷的食物都不能吃,少吃蛋白质,肉,这些都不好消化,平时吃饭的时候要细嚼慢咽,饭前1小时前可以吃一个帮助消化的水果。 要注意少食多餐,先喝汤可以促进分泌胃酸,然后再吃饭,饭后不要马上喝水,否则会消化不良,牛奶、馒头、面食都是养胃的,饮食上要清淡新鲜。可以吃芹菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、小白菜,苹果、香蕉、橘子等。建议最好是去医院做一下胃镜检查,腹部B超,腹部X线等检查,进一步明确病因,应该根据病因进行有针对性的治疗,平时要注意多休息。
胃胀气吃什么药好
俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
三甲
[回答]
胃部胀气,由于胃的特殊生理特性,一般以实证为主,多考虑是食滞胃脘,或者是胃部有气机停滞等,可以适当的口服保和丸、木香顺气丸等进行调理。如果胃胀同时胁肋胀痛,烦躁易怒等,考虑是肝胃不和、肝气犯胃等,可以适当的口服柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等。如果胃胀同时伴有腹泻,考虑是脾胃虚弱引起的,可以适当的口服参苓白术散等。
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