[回答] 手术后的患者一般喝鲫鱼汤是比较营养的，因为鲫鱼含有非常高的蛋白质和海洋里面需要的一些微量元素，不过手术后的患者不应该只喝汤，一般情况下手术后的患者需要的营养价值含量比较高，但又不能吃很油腻的食物，要吃比较容易消化的东西，比如鸡蛋、鱼肉、生肉、瘦肉、青菜或者是搭配水果、果汁之类的饮食，这样相对容易消化，营养足够，便于术后的恢复。 如果做腹部手术，比如，肠胃方面的手术，几天内不能进任何的东西，在通气排便之后可以开始进食清水或者是米汤、菜汤之类的食物，然后逐步的由水一类流质物过渡到稀饭、面汤、面片、面叶之类的半流质，中间可以添加一些瘦肉，蒸鸡蛋等增加营养，还可以喝鱼汤吃鱼肉，这样对于手术的恢复也非常有帮助。

[回答] 对于女性来说，来月经期间是她们很重要的一个时期，这个时期不仅要注意不能碰凉水这些小事情，还要注意自己

[回答] 减肥现在成了一个大众的话题，尤其是女孩子，总是希望自己的身材是完美的。但现在市场上的减肥药物和减肥茶

[回答] 每一个当母亲的，心里都是十分疼惜自身的小宝宝，都想把最好是的东西给到小宝宝，例如在给宝宝喂母乳的情况

[回答] 孕妈妈都非常关心营养问题，生怕宝宝的生长发育不够好。那么在孕期开始的时候，就要开始补充营养了。在孕早

[回答] 怀孕的时候喝汤是非常有营养的，这里就简单的推荐几种，比如说番茄汤，番茄里面含有很丰富的维生素，能够帮

[回答] 清晨是一天的开始，早餐是很重要的，因为通过这一顿早餐，人体一天的活动一般把早餐里面的营养成分都能吸收和利用起来，所以早餐上一定要选择多样化的食物。如果是高血压和冠心病的人群，最好吃清淡口味、高营养、高蛋白食物，不要吃高胆固醇、糖、脂肪多的食物，可以喝小米粥或者八宝粥、燕麦粥等粗粮并且对胃肠道好的粥食。也可以用胡萝卜、黄瓜或者菜花来调一些青菜，可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉，不要吃辣椒、芥末这类辛辣刺激的食物。

[回答] 银耳的吃法许多，在许多餐饮店里都是用白木耳开展凉菜。白木耳果断爽口，很合适夏季吃，针对女孩而言，白木

[回答] 1、排骨黄豆汤，黄豆有利于刺激女性身体中雌性激素的分泌，也含有多种维生素营养元素，比如维生素A、维生素D等等。除此之外，黄豆中也含有钙铁磷等微量元素。 2、银耳莲子百合汤，银耳中含有丰富胶质以及多种氨基酸，营养成份高，孕妇食用具有养颜美容的效果。莲子有养心的功效，孕妇喝有助于改善睡眠。百合有润肺以及缓解气虚的问题。

[回答] 在生活中饮食是占据很重要的位置的，同时大家也知道吃水果更是为了补充身体的物质所需。尤其是对于一些女性