南方健康
哺乳期可以吃芒果吗
2025年01月04日
如果产妇在以往没有对芒果过敏的历史,那就可以食用一些芒果,但是在食用完以后要注意婴幼儿的反应,如果其出现过敏的症状,则应禁止食用芒果。芒果具有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,也有保护胃肠功能的作用,但是因为芒果是热性水果,因此常吃芒果可能会导致哺乳期妇女出现上火的症状,所以还是要少吃。另外,哺乳期妇女应注意多吃一些容易下奶的食物,如鲫鱼汤等。
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已经到底了