南方健康
喝牛奶腹泻怎么办
2019年10月22日
如果喝牛奶容易拉肚子,那么就意味着乳糖不耐受,乳制品中主要的碳水化合物就是乳糖,所以当人喝完牛奶以后,如果乳糖在肠道内不能被分解吸收,那么就会产生腹痛,腹泻的症状。如果喝牛奶拉肚子最简单的方法就是使用其他的富含蛋白质的食材来进行代替,比如在日常生活中可以多喝一些酸奶,乳酪等。当然也可以改变饮用牛奶的方式,可以配合其他食物一起进行饮用,比如说搭配一些面包,麦片等,不要空腹的喝牛奶,第二个就是要把牛奶加热,这样也是能够减少腹泻情况的。
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俞晶 副主任医师 汕头大学医学院第一附属医院
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[回答] 孕早期一般都是三个月以内的孕妇,如果发生腹泻,首先要询问病史,是否近期进食不洁的食物,或者是进食过多的蔬菜或者水果,或者有饮食不当的病史。另外还有询问病人腹泻的次数,腹泻的性质,是否排稀水样便、黏液脓血便或者是黏液性便或者是粥状便,这样判断腹泻的原因。建议孕妇行血常规和粪便常规检查及粪便培养,判断腹泻是细菌感染还是病毒引起的腹泻。如果腹泻次数很少,血常规和便常规都没有问题,建议口服蒙脱石散或者益生菌类的药物达到止泻的效果。如果孕妇出现发热,血象比较高或者血象降低,考虑是细菌或者病毒原因引起,要针对病因进行治疗。孕妇如果出现脱水的症状,甚至出现电解质紊乱,还要静脉补液,纠正离子紊乱的治疗。
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