建议最好在孩子三岁之前与父母分床睡，三岁左右的孩子已经有了最初的性别意识，也就是说他们能够分清自己是男孩还是女孩，这是孩子心理发育的一个重要阶段，刚开始宝宝可能会因为怕黑或者是各种原因，不愿意和爸妈分床睡，这个时候，建议爸妈在宝宝睡觉之前跟他聊聊天或者是讲讲小故事，晚上的时候留一盏小夜灯，这样孩子也就比较有安全感。分床睡可以培养孩子独立生活的能力，是孩子意识到自己长大了，学会做一些力所能及的事，比如做入睡前的准备，自己盖被子，早上起来自己叠被子等等，习惯了自己照顾自己以后，孩子对其他的行为规范也就更加的接受，对形成独立的人格很有帮助，而且分床睡能够使孩子克服怕黑怕怪物的心理，变得更勇敢不依赖他人。