感觉累，想睡觉的原因很多。首先最常见的是因为工作压力比较大，工作时间长，睡眠不足，这时候肯定会出现精神萎靡，想睡觉，很累。另外夏天湿气比较重，然后去游泳，或者经常喝冰啤酒、饮料，冰镇的食物，这时候湿气太重，也会出现困倦，想睡觉。第三种情况是肝不太好，比如有慢性乙肝、酒精肝、肝炎、肝硬化这些情况，也会出现很困倦，想睡觉睡不醒。是否有肝病主要通过检查肝功能，或者乙肝两对半或者肝炎分型，肝脏B超，这些都可以进行鉴别诊断。所以最好的方法是去医院做相关的检查，先排除肝脏的疾病。如果肝上没有什么问题，只是单纯的疲劳，建议保持足够的睡眠时间和休息时间，这样就会改善。