如果你经常流口水，最好要多加注意身体，及时调补，平日可以多食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实、淮山药，如无口干口苦，可以加党参。睡觉时如果流口水，可能是一些小问题引起的，需要引起大家的注意，首先可能是因为睡姿姿势不当，趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水；其次口腔内的炎症也会促进唾液分泌，如口腔被细菌感染，疼痛明显容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失；牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因，尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前突出比较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇自然分开，就容易流口水，这样的患者最好尽快矫正牙齿。除了上述口腔问题外，还有一些全身性的疾病也可能引起流口水，一些神经官能症可能引起的植物神经紊乱的全身性疾病患者，会出现附交感神经异常兴奋的情况，使大脑发出错误的信号，引起唾液分泌增加。另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，所以选择药物时要注意了。