[回答] 随着现在社会的不断发展，很多人的工作都是非常繁忙的，那么在这个时候压力也会随之而来，就会导致人们每天

[回答] 随着我们对于养生的深入了解，越来越多的养生方法被我们所知道，但是养生那么多方法，我们要如何选择呢，其

[回答] 人到脚部有很多关键的穴道，在诸多的中医养身方式中，泡足是十分普遍的一种养生保健方式。坚持不懈在睡觉前

[回答] 泡脚一般能消除脚臭，若在水中加适量姜片和食盐，还有杀毒灭菌的作用。夏季人们在空调环境下时间较长，导致寒气和湿气易于入侵，每天坚持用温水泡脚，能清除体内的寒气和湿气，还可使脚部温度升高，扩张毛细血管，促进体内血液循环，降低心脏后负荷，改善心脏功能。人的脚上有60多个穴位，包含各脏腑的足部反射区，泡脚时可刺激这些反射区，增强人体内脏器官机能。泡脚的最佳时间为每天晚上9点左右，因为此时是肾经气血衰弱之时，此时泡脚能改善肾功能，舒缓疲劳，增强免疫力。

[回答] 艾草泡脚能够具有缓解便秘的作用，根据艾草泡脚能够加速肠胃的肠蠕动，使其在肠胃内的内毒素尽早的清除身体

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[回答] 艾叶是一种被大家非常熟悉的一种植物，在野外到处都有艾叶的生长的身影，在我国民间被广泛的使用着，艾叶可

[回答] 茶叶在我们国家有着悠久的历史。从古至今，喜欢喝茶的人都数不胜数。茶叶又大致可以分为白茶、绿茶、红茶和

[回答] 经常泡脚对健康是比较好的，因为可以有效的缓解手脚冰冷的问题，而且正确的泡脚配方还能够有效地帮助我们解

[回答] 使用食醋去泡脚是生活上很多人常用的保养办法，据说，利用食醋可以让脚步的气味三区，还能保护女性的肌肤，