枇杷健康
39周如何快速自然催产
2019年10月29日
怀孕39周都还没有到预产期,所以这时候没有临产发作,其实是属于正常现象。想要快速的自然催产,那么就可以考虑尽量的多活动来促进胎儿入盆下降。所以这时候可以每天多散步活动,每次活动半小时以上,同时还可以多次爬楼梯来借助重力的作用,让胎儿下降更明显,同时才能压迫刺激让宫颈快速容受成熟。而且这时候还可以多吃香蕉蔬菜,让大便通畅,这样更有利于临产发作。
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