[回答] 筋膜炎的锻炼包括以下几种方式。 第一、俯卧在床上，去掉枕头，双手放在背后慢慢的用力，挺胸抬头，让头胸离床，膝关节此时要伸直，两个大腿要使劲往后、离开床，坚持五秒钟然后放松。 第二、五点支撑锻炼。建议仰卧床上，去掉枕头，膝盖弯曲，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，双肩、双肘、双脚五点来支撑身体，坚持五秒钟。 第三、俯卧于床上，先双手、双下肢交替举抬，双下肢同时抬起，下半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床，坚持30分钟。

[回答] 在我们的生活中有很多人经常会感觉到脚跟疼痛，其实脚跟疼痛，这种疾病又被称作为足跟痛，而且多数足跟痛都

[回答] 筋膜炎是一种无菌性炎症，一般是由于慢性损伤导致的，主要症状是疼痛。治疗上主要是以保守治疗为主，注意休息，并可以配合中医中药，穴位贴敷，针灸，按摩，短波治疗改善疼痛症状。药物治疗可以口服非甾体类消炎止痛药物，并配合止痛膏药外贴。如果通过以上这些治疗措施效果都不明显，可以尝试通过局部封闭治疗，在疼痛点注射激素可以明显缓解疼痛。

[回答] 对于筋膜炎的诊断主要是根据病人的临床症状、查体以及辅助检查来确定，一般筋膜炎发病以后，会有局部的疼痛，特别是在反复的活动时，疼痛会有明显的加重，晨起时筋膜炎的部位会有僵硬的情况，活动后症状会有减轻，但是长时间活动，症状又会明显的加重。 再就是局部有明显的压痛，还会触及到筋膜炎炎性的结节和条索征等，并且辅助学检查，局部没有明显的增生或者是有明显的组织牵拉损伤的情况。 再就是病人如果没有外伤史，而导致了这种情况，基本就可以确定是筋膜炎的发生，这种情况主要是慢性劳损导致的。

[回答] 对于筋膜炎的诊断主要是根据病人的临床症状、查体以及辅助检查来确定，一般筋膜炎发病以后，会有局部的疼痛，特别是在反复的活动时，疼痛会有明显的加重，晨起时筋膜炎的部位会有僵硬的情况，活动后症状会有减轻，但是长时间活动，症状又会明显的加重。 再就是局部有明显的压痛，还会触及到筋膜炎炎性的结节和条索征等，并且辅助学检查，局部没有明显的增生或者是有明显的组织牵拉损伤的情况。 再就是病人如果没有外伤史，而导致了这种情况，基本就可以确定是筋膜炎的发生，这种情况主要是慢性劳损导致的。

[回答] 对于筋膜炎的诊断主要是根据病人的临床症状、查体以及辅助检查来确定。一般筋膜炎发病以后，会有局部的疼痛，特别是在反复的活动时，疼痛会有明显的加重，晨起时筋膜炎的部位会有僵硬的情况，活动后症状会有减轻，但是长时间活动，症状又会明显的加重。 再就是局部有明显的压痛，还会触及到筋膜炎炎性的结节和条索征等，并且辅助学检查，局部没有明显的增生或者是有明显的组织牵拉损伤的情况。另外病人如果没有外伤史，基本就可以确定是筋膜炎的发生，这种情况主要是慢性劳损导致的。

[回答] 现在的生活水平越来越好，上班上学的人都不用走着去了，都有了便利的交通工具，运动量也就越来越少，很多年

[回答] 在生活中，患有筋膜炎，是非常让人头疼的。筋膜炎的发生，会影响到患者的正常生活，给患者带来很多的不便。

[回答] 说到腰背肌筋膜炎可能有的朋友还不是很了解这方面的问题。其实简单点来说就是指因为有的时候寒冷刺骨或者是

[回答] 足底筋膜炎是由于足底肌腱、筋膜出现无菌性炎症所引起的，患者主要表现特征为脚跟的疼痛、不适，一般压痛点处于足底近足跟处，有时会感觉到压痛较剧烈，且长时间存在，尤其是在患者起床时格外明显，之后在走路时疼痛感加剧，较为严重的患者在站立休息也会感到疼痛。那么下面有请广州中医药大学第三附属医院副主任医师段瑞奇，来讲解足底筋膜炎的治疗方法。