[回答] 绿茶当中锌含量比较多，每天饮用宜三到五克。普通绿茶所冲泡的两到三杯茶水可以满足人体对锌的要求，饮茶的孕妇所生婴儿的血中含锌量也比较高，所以孕妇是可以适量的喝绿茶的。 绿茶当中还有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，孕妇如果能每天喝三到五克的茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能，促进血液循环，帮助消除、预防妊娠水肿。绿茶中锌含量丰富，也可以促进胎儿的生长发育。 但是，虽然孕妇可以喝绿茶，但是饮用一定要适量不能过多，因为绿茶中的也还有鞣酸，鞣酸可以使孕妇食物的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，也会妨碍母婴对铁吸收。同时呢，绿茶中的咖啡因含量相对比较低，但是也具有兴奋作用，如果饮用过多的话不仅增加孕妇的心率和排尿量，也可以加重孕妇的心肾负担，引发中毒症状。所以孕妇每天喝三到五克的绿茶那是最理想的。

[回答] 绿茶叶是很普遍的健康饮品，这类健康饮品对身体各层面全是拥有非常好的协助，特别是在它对推动身体消化吸收

[回答] 哺乳期间的情况下，女性朋友是最好是不必饮茶的，由于大家饮茶可能会喝到浓度值较为高的茶，这针对大家的肠

[回答] 坐月子的时候，因为枯燥也会因为身体比较虚弱，每天喝一些各种汤汤水水，觉得口感上是不好的，喜欢喝一些自

[回答] 结石是人体内造成了一种相近“石块”的物质，它是一种病症，并且能够产生在不一样的位置，包含肾脏功能、胆

[回答] 绿茶是中国的主要茶类之一，绿茶中富含碳水化合物、β-胡萝卜素、叶酸、维生素E、维生素C、钾、锌等主要物质。高血压病人是可以喝绿茶的，绿茶能够对人体新陈代谢起重要作用，有助于延缓衰老，预防心脑血管病的发生，既可以降压又可以降血脂。高血压跟家族遗传、不规律的生活方式、饮食、饮酒及动脉硬化有关系。一旦确诊高血压，需要改变生活方式，低盐、低脂饮食，避免油腻食物，适当体育锻炼，并在医生指导下应用降压药物。

[回答] 女性在经过大约十个月的时间生下胎儿，成为准妈妈，这时候要注意饮食，尤其是进行母乳喂养的产妇，在饮食上

[回答] 绿茶是一种比较重要的茶类，也是一种很多人都喜欢喝的茶，实践也证明，经常喝绿茶，能够改善人体的多种健康

[回答] 女性在经过大约十个月的时间生下胎儿，成为准妈妈，这时候要注意饮食，尤其是进行母乳喂养的产妇，在饮食上

[回答] 喝绿茶是可以减肥的，绿茶中的芳香族化合物能够溶解脂肪，防止脂肪聚积体内，维他命b1，c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化和消除。 绿茶中的儿茶素具有抗氧化，提高新陈代谢，清除自由基的功能，可以经由许多作用活化蛋白激酶及三酸甘油酯酶，减少脂肪细胞堆积，因此可以达到减肥的功效。 所以常饮绿茶，可以达到加速高脂消耗，强化健康减肥的效果。