南方健康
脑萎缩的锻炼方法
2019年10月29日
患有脑萎缩疾病的患者,可以通过打太极拳,跳舞,游泳,快走,慢跑等锻炼方法,能够预防脑萎缩疾病加重。脑萎缩疾病是一种缓慢性进展性疾病,是不能完全治愈的,只能得到针对性的预防和控制,通过户外锻炼是可以预防脑萎缩疾病加重的。脑萎缩疾病,在日常的生活当中,也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物,多吃核桃,营养大脑,都是可以有效预防脑萎缩疾病加重的。脑萎缩疾病是一种缓慢性进展性疾病,引起脑萎缩的原因是有很多的。应该到正规的院做详细的检查,明确病因后对症预防,对症用药。比如有脑缺血引起的脑萎缩,这种情况就针对性地改善脑缺血方面的问题,预防脑萎缩加重,也有的患者是由于体内缺少微量元素,比如缺少叶酸或者是缺少维生素B12。这种情况就有针对性的补充身体所需的微量元素,控制脑萎缩疾病。
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