[回答] 空腹血糖6.5mmol/L，这时候不要惊慌，建议再进行复查，做OGTT试验和糖化血红蛋白检测，进一步了解是否存在有糖尿病。空腹血糖6.5mmol/L只是作为空腹血糖受损的诊断，而没有达到糖尿病的诊断。如果两次空腹血糖都大于等于7.0mmol/L，考虑有糖尿病，但是还是建议做糖耐量试验以及餐后血糖试验，进一步确诊。空腹血糖6.5mmol/L说明空腹血糖受损，需要做的就是要提高意识，控制饮食，特别要低糖饮食，不能吃甜的食物，比如甜的水果、饮料，不能吃得太多、太饱以及进食高脂肪食物。加强体育锻炼，不定时监测血糖，控制饮食，减少热量的摄入，保持好心情。

[回答] 糖尿病的诊断标准，患者有口干、多饮、多尿、消瘦等三多一少症状，同时存在下列其中项就可以诊断为糖尿病，空腹静脉血糖大于7.0mmol/l，OGTT试验2小时血糖大于11.1mmol/l，或随机血糖大于11.1mmol/l，如果没有三多少的症状，需要不同日2次空腹血糖大于7.0mmol/l才可以诊断糖尿病。对于空腹血糖在6.1-7.0mmol/l，就需要查糖耐量试验，2小时血糖在7.8-11.1mmol/l，就可以诊断为糖耐量异常。空腹血糖6.5mmol/l，不正常，建议做糖耐量试验。

[回答] 现在有愈来愈多的人都是有高血糖的状况，高血糖的产生对身心健康也是会导致影响的，假如发展趋势来到糖尿病

[回答] 只提供一个血糖6.5毫摩尔每升，而没有说是哪个时间点的血糖，我们医生不好做出建议。 如果空腹血糖是6.5毫摩尔每升，那它是一个异常的数值，我们正常人的空腹血糖是在6以下，6.1到6.9是空腹血糖受损，大于等于7考虑糖尿病。空腹血糖6.5的话，要进一步的查一下糖耐量试验，看是糖耐量减低还是糖尿病。 如果说6.5的血糖是一个随机血糖的话，它是一个正常的数值，我们正常人的随机血糖是在7.8以下，所以6.5比7.8小的，那它就是一个正常的血糖，我们不需要进一步的处理，所以我们在提供血糖值的时候，一定要说好它是哪个时间点的血糖，我们医生才好作出建议。

[回答] 血糖6.5mmol/L要看是空腹血糖，还是餐后两小时的血糖。如果是空腹血糖6.5mmol/L，属于异常的血糖，因为空腹血糖正常值范围是在3.9-6.1mmol/L，而6.5mmol/L已经超出范围，属于空腹血糖异常的状态。空腹血糖异常范围是在6.1-7.1mmol/L，虽然没有达到2型糖尿病的病情，但是也要加强注意。如果是餐后两小时的血糖，属于正常的范围之内，因为餐后两小时正常血糖是在4.4-7.8mmol/L。

[回答] 人的正常血糖水平是3.92到6.16，如果在空腹的时候，检测出来的血糖水平是6.5的话，只是出现了轻

[回答] 清晨饮茶可以提升醒脑，清理肠道促食欲，但因茶苦而寒，而脾胃偏于阴寒，加之茶叶中含有咖啡因等生物碱，容易稀释胃液，降低消化功能，刺激肠胃增加负担，引起心慌、头晕、心神无力等，所以不建议空腹饮茶。如果有空腹喝茶的习惯，建议欣淡茶，脾胃寒凉的患者进食后饮茶，或者尝试空腹时喝一些温开水、淡盐水和蜂蜜水，是更健康恰当的清肠方法。

[回答] 空腹喝咖啡是不好的习惯，具有以下害处： 第一点，空腹喝咖啡会促使胃酸分泌，长期如此，会使胃肠黏膜受到刺激，容易形成胃炎或者胃溃疡。 第二点，咖啡中含有一定量的咖啡因以及其他止痛剂，对于患有高血压以及高血脂的人来说，容易加重症状。 第三点，咖啡中的一些成分不能通过胃肠道蠕动来消化，必须经过肝脏，长期空腹喝咖啡会加重肝脏的负担。

[回答] 空腹洗澡不好。空腹洗澡很容易造成低血糖，而人体血糖的降低会造成周身各脏器出现能量代谢不足，而出现相关的症状。特别对于能量需求旺盛的心脏和大脑，容易诱发心律失常、心脏疾病，出现心脏搏出的血液能量下降，心脏没有力量，对于大脑就更明显了，会出现头晕、眼花甚至视物旋转等大脑缺乏能量的表现。同时还会由于跌倒而出现意外损伤，比如对于头部和肢体造成撞击伤，所以不建议空腹洗澡。洗澡的时候最好喝一些有能量的饮料，或者少量吃些食物，这样对身体更有益处。

[回答] 其实现在很多人们稍不注意的话就会发现自己的血糖偏高的，这还是和平时的饮食方面不太节制所引起的，如果是