南方健康
晚上睡不着怎么调理
2019年12月27日
晚上睡不着属于失眠的症状,但是失眠的表现形式各不相同,包括入睡困难、睡眠过程中频繁的醒转和早醒等等。同时失眠是一个症状,所以说很多精神心理疾病都可能会出现失眠,从对症治疗的方面来讲,对于失眠症状可以应用镇静催眠类的药物,如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、唑吡坦、佐匹克隆等药物治疗失眠症状。同时也要注意到,明确诊断对于进一步治疗意义更加重大,例如抑郁症患者,在通过抗抑郁治疗以后,失眠作为抑郁症的一个症状也会逐步的好转,所以说明确导致失眠的疾病更加重要,建议到精神心理科进行明确诊断,在医生的指导下应用药物调整,同时也要做好睡眠卫生健康教育。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按遗嘱用药。
相关推荐
晚上怎么都睡不着
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在晚上的时候,如果心里面想太多的事情,就特别容易出现失眠的现象,所以在晚上睡觉之前尽量的泡一个热水澡
晚上睡不着
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 晚上睡不着,可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼;避免吃辛辣和刺激性的食物;在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。 晚上睡不着,也有可能是其他疾病所导致的,如果长期出现失眠的症状,应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着,可以在医院检查头部CT,看是否头颅血管出现问题。 在治疗方面,要听从医生指导,根据病情和病因来对症下药和治疗,避免自己随便用药,以免用药有误。
晚上失眠怎么调理
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 晚上失眠首先要找找是什么原因引起的,看有没有存在焦虑、抑郁,精神紧张、精神压力大等情况,如果出现这些情况的话,需要自己调节,放松心情,保持心情舒畅,也要保证规律作息习惯。如果失眠不能通过自我调节来实现,那么就需要吃一些调节睡眠的药物。可以吃西药如阿普唑仑、艾司唑仑、右佐匹克隆,奥氮平等;也可吃中成药,如舒眠胶囊、百乐眠胶囊等。
晚上睡不着怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 1.精神方面的原因,这是最为常见的原因。由于平时长时间的工作或学习,导致神经一直处于紧绷的状态,精神得不到放松,就会出现晚上睡不着的症状。焦虑、抑郁、紧张等负面的情绪,是造成睡不着觉的主要因素。 2.身体的原因。如白天过度的劳累,到了晚上全身酸痛、无力等,便会造成睡不着觉。此外出现了咳嗽、瘙痒、鼻塞等症状,都会导致此症状的发生。
感冒晚上睡不着
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 大多数人在晚上睡不着的时候都会感觉到特别的心烦,其实这是比较正常,引起晚上失眠的原因,多数都和自己心
今天晚上睡不着
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 睡觉真的是人的一天中十分重要的一件事情,因为人的精神在清醒了一天之后,是需要依靠休息来恢复的,所以前
晚上心慌睡不着
贾秋菊 副主任医师 丹东市第一医院
三甲
[回答] 晚上心慌睡不着的时候是因为心里总想要害怕的事情或者心里不踏实,这会导致我们睡觉的时候睡不安稳,睡觉质
胸闷晚上睡不着
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 胸闷是一种非常难受的表现,会因为一些生理性的因素导致,也有可能是疾病造成的。有些人胸闷比较严重,甚至
晚上咳嗽睡不着
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 咳嗽白天还好,但是到晚上会比较严重,咳嗽一般都是由于感冒引起的,其中也包括支气管炎,哮喘,肺炎等问题
为什么晚上睡不着
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 晚上睡不着觉,统称为失眠。失眠的原因: 1、植物神经功能紊乱。植物神经是由交感神经和副交感神经组成,交感神经主管白天的生活工作,而副交感神经的功能,是促进晚上的睡眠。当两者功能出现紊乱的情况下,患者在晚上交感神经处于兴奋的状态,则患者容易引起失眠。 2、中老年人中早期动脉粥样硬化的患者,脑部血流减少,就会引起失眠,用改善血液循环的药物,改善脑部的血液循环,失眠就会好。 3、中老年人,缺钙易引起失眠。缺钙不仅仅是婴幼儿以及儿童神经易激惹,出现睡眠差,中老年人缺钙,也会造成神经易激惹,处于失眠状态。 4、中医所讲的气血虚而引起的失眠,可以在养生壶内放黄芪、当归、大枣以及枸杞子进行烧水,长期的饮用,失眠可以得到改善。 5、甲亢的患者,易出现神经兴奋性增高、神经激惹的现象,因此长期失眠的患者,应该筛查是否有甲状腺功能的异常,避免甲亢漏诊的现象。
已经到底了