南方健康
山药豆的皮可以吃吗
2024年10月24日
山药豆的皮是可以食用的,但是在吃之前建议最好清洗干净。山药豆皮本身属于一种低热量、高纤维的食物,本身有一定的预防脂肪沉积、降低心脑血管疾病发生概率的作用。吃了山药豆皮,使大量的纤维素摄入人体,可以有效的促进肠道蠕动,起到一定的瘦身作用。同时山药豆皮之中含有大量的维生素a、维生素c、维生素e,可以有效的为人体提供微量元素,增强人体的免疫力。
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山药皮可以一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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宝宝能吃山药豆的吗
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山药皮能吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 山药皮是一种滋补健脾的食材,其中含有大量的脂肪以及淀粉。进入体内,可以快速补充体内的营养物质,但是山药皮是不可以吃的,山药皮中含有一定量的植物碱,对于体质虚弱以及易过敏的人来说,吃了山药皮容易引发过敏现象。情况严重者,会在局部出现红肿,红疹,红斑,脱屑的现象。
血糖高可以吃山药吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点,首先,山药本身含有淀粉量比较多,所以进食太多的山药可能会对患者造成影响,因此在患者血糖控制平稳的前提下,可以适当的吃山药。同时,如果有进食山药的情况,可以适当的减少其他主食的摄入,这样就可以大体的维持热量不超过规定的范围。其次,要把握好山药的烹调方式,可以清炒也可以凉拌,但是尽量的不要去油炸、油煎等不正确的烹调方式,会让山药含有的热量明显的升高,从而对患者血糖的控制也是非常不利的。所以血糖升高可不可以吃山药,取决于患者能不能把握以上几点原则。
咳嗽可以吃山药吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 咳嗽,一般人都会有这种症状,比如说因其他的环境刺激引起,而我们讲的病理性咳嗽一般都是由感冒,邪气入肺,侵入肺脏或者是犯表所引起的。 而山药是种温和性的药物不会引起什么大的不良反应,《本草求真》里面就记载:入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。本属食物,气虽温而却平,补脾肺之阴,是以能润皮毛、长肌肉,味甘兼咸,能益肾强阴。讲的就是山药能同时滋补肺、脾、肾,三脏的补气,是补气的温和之品。 因此吃山药并不会引起多大的反应,而且多吃山药可以增强病人的抵抗能力,对咳嗽也是有好处的。
湿疹可以吃山药吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 湿疹患者在生活中是应该要注意自己的饮食问题的,对于一些刺激性的食物以及海鲜等食物是不能食用的,而山药
吃中药可以吃山药吗?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 山药是一道非常清淡的菜,平时大家在家里一般性会选择用来煮汤或者是清炒,不管是怎么做味道都是那么可口,
麻山药豆的做法
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 山药豆与山药同生在一起,而且山药豆也同样是一种具有丰富营养的食物,很多人一般选择用做粥的方式加入山药
​山药豆出芽还能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 山药豆是山药的珠芽,所以功效和作用自然跟山药没有什么区别,山药虽然很土豆一样富含大量的淀粉,也可以一
已经到底了