[回答] 气血不足见于很多现代人，补充气血不足最好的方法通过一种药物，来进行对症治疗补养气血，这种药物就是紫河车。紫河车是健康人的干燥胎盘，含有很多的蛋白质、钙和磷等成分，可以抗衰老，可以治疗身体瘦弱、骨蒸潮热、遗精、阳痿、妇女不孕、气血不足等等。在应用过程中，可用紫河车每天少量服用，大约1-2个疗程，也就是1个月左右的时间就会见到疗效，而且效果不错。

[回答] 我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们

[回答] 女性在饮食上要正确的进行，有很多女性在饮食上都是比较随意，这样的做法对身体是没有任何好处，尤其是对一

[回答] 很多女人的脸色差，皮肤暗黄，精神不好，这其实都是和气血不足是有很大关系的。气血是女人的根本，当女人气

[回答] 产后补血补气，可以适当多吃一些桂圆肉。 一、桂圆肉是一种具有补血作用的食物，含有丰富的铁质，并且还含有丰富的维生素A、维生素B、蔗糖以及葡萄糖等多种营养成分。产后的女性朋友可以适当多吃一些龙眼汤、龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。 二、胡萝卜素、胡萝卜也是一种不错的选择，胡萝卜里面还有丰富的维生素B、维生素C及胡萝卜素等营养成分。 三、胡萝卜素对于补血是有很大的好处的，可以做成胡萝卜汤饮用，达到补血补气的作用。 三、党参也是不错的选择。 四、还可以多吃枸杞、人参、红参、西洋参等，都可以补血补气。

[回答] 补气血的药物成药可以选择八珍丸，归脾丸等调理，平时可以多吃红枣、核桃、枸杞、山药、肉类、木耳、菠菜、猪肝等具有补气血的食物来调理，也可以服用当归，黄芪代茶饮补气血调理。有时间也可以找中医诊脉，看舌苔，辩证调理中药来治疗，需要注意均衡饮食，适当运动，规律生活，在医生指导下根据病情选择药物调理。

[回答] 补血补气是每个女性都需要关注的一个问题，因为女性的身体情况比较特殊，所以最容易出现这种气血不足的现象

[回答] 气血不足的情况，往往会导致人们的面色呈现出黄色，而男人在平时要想有效补气血的话，就可以从食物上进行调

[回答] 在我们的生活中补气补血的食物是比较多的，我们想要让自己的容颜变的更加美丽，那我们就需要在平时适当的吃

[回答] 补气补血，我们最常用的其实食补就可以，像常用的食物有大枣，是气血双补的中药。 大枣甜，大家一般还是比较容易接受的，可以每天吃三五个大枣，这样只要血糖不高，就可以吃，可以补气养血。 还有想补气的药，我们平时能接触到的，像西洋参、党参、黄芪、太子参，这些都可以起到补气的作用，可以一个月用一两次，在煲汤放当归、党参或者是人参、太子参，来进行补气。