枇杷健康
孕妇背疼是怎么回事
2019年11月07日
女性怀孕后,尤其是怀孕中期产生后背疼痛,多是由于子宫增大前凸脊柱的曲度不对,曲度变化过大,肌腱牵拉过度伸展从而导致孕妇出现背部疼痛的现象。女性出现后背疼痛后,首先应注意卧床休息,减少活动,减轻压力,如疼痛影响到运动障碍,可以适当的去做一些局部的理疗,改善一下疼痛的现象。另外也可以适当的做一些按摩来缓解后背疼痛的现象,沿脊柱两侧由上往下用大拇指按压下背部两侧,沿着骨盆上缘继续按压,最后按压颈部和肩膀,每天反复做五到十次。即可有效的缓解背部疼痛的现象。
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