足月婴儿在月龄满4-6个月后，体重达到6.5kg-7kg的时候可以考虑引入辅助食品，也就是辅食。首先引入的辅食要满足宝宝生长发育需要，不容易产生过敏、容易消化、易吸收、富含铁营养，满足这些条件的食物，首选强化铁的米粉。其次需要引入根茎类的蔬菜和水果，7-8个月龄以后可以考虑引入动物性的食物，比如鱼肉、肝泥以及豆腐等。所以9个月的宝宝可以每天吃1-2次饭、1次水果、4-5次的奶，为以后断奶做准备，间隔3个小时左右。辅食的种类可以有粥、烂面、碎菜、蛋、鱼泥、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等。