腿困通常有可能是由于长期的工作压力，或者是血管性或者神经性的引起的。下面我给他做详细的介绍：一般引起的原因是由血管性和神经性的，血管性是要做下肢的血管超声检查一下。神经性的一般是腰椎间盘突出避免引起的，常见的是腰间盘突出或者是膨出压迫了坐骨神经引起的，需要做一个腰部的ct检查才能够确诊。有的是由于没有注意饮食调理，营养不够引起了气虚、神气不足，还有的是长时间的保持同样的姿势不变，形成了腿酸软。腿困可能是由以下几个原因造成的：一，缺钙。二，空调以及风扇过度的吹，着凉了。三，肾虚。四，身体虚弱，建议进补。五，睡觉姿势不当，起来重挫。由此看来除了注意一些日常生活习惯外，还要加强一下体育锻炼。