南方健康
月经经血发黑怎么办
2019年12月22日
月经颜色黑的主要原因是肾虚因素,月经不调,经期护理不当等因此在病平时选择合适的棉质内裤,定期对内部进行消毒以及处理,保持心情愉快,避免精神刺激和情绪波动要养成良好的生活习惯,注意卫生,防止细菌感染。在日常生活中,尽量少吃生冷酸辣等刺激性食物,多喝开水,保持大便畅通,血热者经期前要多吃新鲜水果和蔬菜,禁止食用洋葱、大蒜、韭菜、姜等刺激运火之物。
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