[回答] 药膳疗法是祖国医学的宝贵遗产之一，它包含药粥、药酒、药饭、药菜等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不

[回答] 现在社会，肾虚，气虚，贫血已经是非常常见得问题了，也越来越多的人在面对这些问题，就连大街小巷，电视，

[回答] 妇女补血补气的方法有哪些？为什么要补血补气？大家都知道，由于女性生

[回答] 对于女人来说，要做好美丽的第一步就是补气补血了，都说女人想要美那么第一步就是要气血足。当然补气补血的

[回答] 1、红枣。红枣维生素含量高，可健脾和胃、滋阴养血、益气生津。可干吃或熬粥、煲汤时放几颗食用。 2、红糖。红糖中含有的矿物质进入人体后有散寒暖胃、补血活血的作用。女性尤佳，平时可饮用一杯红糖水。 3、猪肝。中医认为血肉有情之品最易补气血。猪肝中含有丰富的铁，铁是造血原料，猪肝味甘性温，入肝经，可补血养肝，健脾补气。

[回答] 气血不足的话，皮肤暗黄，没有光泽。很多人因为工作和生活的压力，生活不规律，作息时间不正常都容

[回答] 一般来说，气虚和血虚往往一同产生，在中医里面被叫做是气血两亏。当一个人有气血两亏这种问题的时候，身体

[回答] 产妇在坐月子的时候是身体恢复的阶段，这个时候你们应该要加强自己的饮食，多吃一些补气补血的食物来缓解体

[回答] 气血是中医最为看重的事情，中医认为人体只有在保证气血充足的情况下，才能让我们的身体保持比较健康的

[回答] 很多女性朋友都非常容易出现气血不足的情况，尤其是在月经期间月经期间，好多女性朋友都流失了大量的血，气