枇杷健康
血糖高能吃枸杞吗
2019年10月19日
王成
泌尿外科 副主任医师
亳州市人民医院
三甲
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血糖高能吃枸杞嘛
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病的患者为了维持血糖的稳定,饮食是有着较为严格的限制,很多食品不能随意的进食。包括新鲜的枸杞或者枸杞的根,也不能随意的吃。 虽然作为中药材,炮制的枸杞具有滋阴的作用,对于糖尿病有一定的辅助治疗作用。但是新鲜的枸杞也具有一定的含糖量,过多的食用,会导致血糖的波动。影响血糖的正常的规律,所以尽量的不要随意的进食枸杞之类的食物。
血糖高能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
对于高血糖患者来说,饮食治疗是高血糖综合治疗中最基本的治疗措施,所以饮食平衡膳食、营养多样化,才能保证高血糖患者的营养。患者在血糖控制达标时可以少量食用柚子。柚子含糖量在13%以内,柚子含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、钙、枸橼酸等成分。柚子肉中有非常丰富的维生素以及类胰岛素等成分,有降血糖的效果,而且柚子中含有丰富的钙,可以预防高血糖患者出现的骨质疏松的症状,对高血糖患者有益。但每天的食用量不超过150克,而且要在饭前1小时和饭后2个小时血糖水平比较低时食用,防止引起血糖波动,而且柚子的食用量也要计算在总热量中。
血糖高能吃阿胶吗?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
阿胶是日常生活中比较常见的食物,尤其是最近几年阿胶更是受到人们的追捧,这是由于阿胶的主要功效决定的。
血糖高能吃马蹄吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
血糖高能吃荸荠吗,有关人员表达,一般状况下高血糖的人是可以吃荸荠的,要是留意控制一定的量就行,不可以
血糖高能吃面条吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
血糖高的患者尽量不要吃面条,因为面条是属于温热易消化的食物,吸收快,而且消化也快,容易使血糖升高的比较快,建议大家一定要注意少吃或者是尽量不吃。 像糖尿病的患者,饮食主食上一定要以富含纤维素的食物为主,就是粗粮,像玉米面,荞麦面,燕麦等都是可以的。然后平时还可以适量地增加运动量,进行体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,还能够调节糖的一个代谢。 然后积极的在医生的指导下服用一些降糖的药物来进行治疗,像一些加糖的食物都不要吃,像糖果、汽水,还有甜点等,尽量都不要吃。平时多喝一些温开水,加快体内新陈代谢。
血糖高能吃西红柿吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
血糖高的患者可以适当的吃一些西红柿,但是不要一次性吃太多,西红柿也含有一定的热量,一次吃太多的话同样会对血糖造成比较明显的影响。除此之外,我们还要注意以下几个方面: 第一点,西红柿的烹调方式,最好是让患者直接吃比较好,西红柿炒鸡蛋是比较经典的烹调方式,但是在使用这种烹调方式的时候,会习惯性的加入一些糖分或者里面含有的油脂比较多,所以这样的烹调方式不适合糖尿病的患者。 第二点,在选择西红柿种类的时候要选择隶属于蔬菜的品种,体积过小的西红柿的种类,严格来说属于水果而不属于蔬菜。
血糖高能吃地瓜吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
血糖高的人不建议吃地瓜。 虽然地瓜中含有大量的维生素、矿物质,还有很多的膳食纤维,有助于人体的一些毒素的排泄,而且还具有一定的营养作用,但是对于糖尿病患者来说,地瓜中含有大量的多糖、单糖成分,在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升,出现餐后的高血糖,引起血糖明显的波动,导致长期以往并发症的出现,所以不建议血糖高的患者对地瓜等含糖量高的食物的摄入。 患者虽然也需要进行一定的粮食作物,碳水化合物的吸收,但是在它的熬制或者是制作的工艺上,也要选择不容易引起血糖快速升高的食品,比如同样的大米,如果熬成粥,它升糖指数就会明显的升高,会引起血糖的波动。而米饭相对来说就可以使血糖比较稳定的上升。
血糖高能吃小米粥吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病患者都知道,喝粥对升血糖的作用是非常强的,因此很多糖尿病人都不敢喝粥,其实没有必要。小米粥含有营养价值很高,如维生素B1、B2、氨基酸、脂肪乳、碳水化合物,我们都称之为代参汤,也就是它可以顶替人参的功能。糖尿病人不喝小米粥有一定的负面影响。糖尿病人吃小米粥要注意一些事情,如果血糖高,一次不要喝太多小米粥,即使爱吃也要注意量;其次,喝粥要在早晨和上午;小米粥不要煮太烂,否则血糖升得更高;在食用小米粥的时候要搭配青菜、豆浆、牛奶,对稳定血糖有帮助。
血糖高能吃甘蔗吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
血糖高能吃甘庶吗?甘蔗的营养使用价值十分的高,可是糖份也会较为高,糖尿病是近些年患病率最大的病症,也
血糖高能吃花生吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答]
一般不主张糖尿病的患者吃太多的花生,因为花生里面含热量比较多,脂肪量含量也是比较多的,所以如果一次性进食大量的花生,容易出现血糖明显的升高,而且不易下降,另外,由于花生烹调的方式一般都是油炸油煎,这样就额外增加了油脂的摄入量,对血糖的控制也是不好的,而且花生口感比较好,患者容易一次性吃太多,所以一般不建议糖尿病患者进食花生。
已经到底了