对于胫骨平台骨折以后很容易导致，长时间不活动引起下肢肌肉出现废用性的萎缩并且关节部位长时间不屈伸活动也会引起膝关节出现周围的韧带、关节囊黏连软缩。后期活动时有明显的膝关节僵硬的情况。所以说胫骨平台骨折以后卧床休息期间一定要行下肢的等长收缩，以及一个月后行肢体抬高的功能锻炼，以防止下肢肌肉长时间不活动以后引起的废用性萎缩情况。并且一个月后也可以逐渐的行膝关节的屈曲活动，必要可以坐床沿小腿下垂一般靠重力的作用，膝关节就能够达到六十到九十度的范畴。并且两个半月下地活动时多做一下患侧肢体的蹲起活动，主要是牵拉黏连软缩的膝关节周围韧带、关节囊并且蹲起活动还能够加强腿部的肌肉力量锻炼。