南方健康
怎么回奶最快最有效
2026年10月18日
许淑芳
营养科 副主任医师
武汉市中心医院
三甲
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如何回奶最快最有效
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三甲
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回奶是一个漫长的过程。回奶期间,应该减少喂奶次数了,缩短喂奶粉时间,如果可以就不要让宝宝再次接触到奶头。回奶期间出现乳房胀痛是很常见的现象,如果不是胀痛特别厉害,千万不要用吸奶器吸奶,也不要用手去挤奶。回奶期间多吃一些回奶的食物,比如韭菜、花椒、香菜、南瓜等,每天要喝大麦茶,一天两次。加大剂量的口服维生素B6,可以加速回奶时间。
吃什么回奶最快最有效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答]
给给宝宝断奶期间,建议在饮食上多吃一些回奶的食物,例如麦乳精、韭菜、苦瓜、花椒、山楂、地瓜、巧克力、麦片、绿茶等。也可以吃回奶药,如溴隐亭或者维生素b6。断奶期间,如果出现乳房胀痛,患者可以使用吸奶器将奶水吸出一部分,同时要避免挤压,以免引起乳腺炎。也可用用芒硝分装两纱布袋内敷于两乳房,在乳头湿硬时更换。
月子回奶最快最有效
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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母乳喂养是宝宝成长发育最好的方式。处在哺乳期的宝妈为了宝宝能够吃饱,尽量让自己的奶水充足,但是有些哺
吃什么回奶最快最有效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
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现在女性如果产后不喂奶,或者是因为某些原因引产后需要回奶,其实在大多数情况下是不需要吃什么回奶药的。只是在产后泌乳素增加,可能会觉得胸胀、奶胀,胸胀完之后,一般在1-2天之后就会慢慢好的。如果确实胸胀的很难受,建议在饮食上多吃一些回奶的食物,例如麦乳精、韭菜、苦瓜、花椒、山楂、地瓜、巧克力、麦片、绿茶等。还有一种是西药,效果好起效比较快就是溴隐亭,但是溴隐亭吃了可能很多人会觉得有点不舒服,有一些会觉得头晕、恶心。所以如果不是胀奶胀得很难受,是不建议采取药物来回奶的。
回奶吃什么药最快最有效
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
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退奶和催奶是一样的大道理,关键借助食材。退奶的情况下就需要多吃一些有利于回奶的食物,绕开催乳的滋补汤
回奶的方法最快最有效
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答]
要回奶最快最直接的办法,不给孩子喂奶,少喝水,少喝汤。最好母子分开,不要听见孩子的哭声。乳房开始胀了,如果实在涨得疼痛,可以用吸奶器吸出一点,或者挤出一点。三天以后,乳房涨痛开始减弱,尽量的不要往外挤奶了。一周以后胀痛消失就回奶了。回奶期间,也可以把炒麦芽泡茶喝,一天多喝几回,回奶以后,乳房仍然能挤出乳汁,这些都是正常现象。
回奶了怎么追奶最有效
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
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对于没有彻底回奶需要追奶的女性,可以考虑直接在饭前服用维生素e200毫克,饭后服用甲氧氯普胺15毫克,连续服用五天为一疗程。一般在服药以后每日的乳汁量可以增加200到300毫升,而且对90%的产妇都有效果,同时还可以用中药的王不留行、路路通、通草各15克,以及穿山甲6克配两个猪蹄,然后再一起熬煮后食用。而且在整个追奶期间,一定要让宝宝保持吸吮刺激,才能够促进乳汁分泌。
怎么戒奶最快最有效
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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