南方健康
坐月子吃什么水果
2019年10月13日
女性在坐月子时是可以多食用一些水果的,因为水果里面含有丰富的维生素矿物质膳食纤维等,对于产后的女性来说能够有效的防止便秘,促进乳汁的分泌,但是不要一次性使用过多以免引起肠胃不适。可以多吃一些苹果、梨、香蕉、桃等水果,在食用水果时最好用温水温一温,禁止使用刚从冰箱里拿出的水果以免受凉,在产褥期要营养均衡的饮食,促进机体得到更好的恢复,同时要注意产褥期的卫生。
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坐月子吃什么水果好?
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顺产坐月子可以吃什么水果
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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冬天坐月子吃什么水果好
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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坐月子期间适合吃什么水果呢
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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坐月子吃什么排毒养颜水果
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坐月子水果单
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
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坐月子能吃水果吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 坐月子是必须要吃水果的,因为水果当中含有大量的维生素和矿物质,是产后哺乳期必须的营养物质。对于时令的水果,产妇都是可以吃的,只要不吃刚从冰箱里拿出来的水果就可以。如果是在冬天感觉水果比较凉,可以用温水烫一下。但是水果不能煮着吃,如果煮着吃,大量的维生素就会被破坏,失去其营养价值。水果当中含有大量的纤维素,可以改善哺乳期妇女便秘以及食欲不振的症状。
坐月子能吃水果吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士在亲身经历十月怀胎孕妇分娩之后,人体较为孱弱,在做月子的情况下合适吃的有营养成分,并且要吃一些补
坐月子可以哪些水果?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 刚刚生完孩子,产妇们的身体比较差,也比较虚弱,所以,此时要是得不到很好的照料,会落下月子病的,不过,
已经到底了