枇杷健康
月经期间可以吃当归吗
2019年11月10日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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到底月经期间可以吃当归煮鸡蛋吗
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在来月经的时候我们到底能不能吃这个当归煮的鸡蛋呢?当归鸡蛋可是一种很滋补身体的食物,这样的食物结合了
月经期间可以吃柚子吗
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女性朋友在经期,最好不要食用柚子。因为柚子属于寒性食品,在经期或者是经前吃过多柚子,会造成月经血排出不畅,造成痛经,所以女性朋友在经期前后不要吃柚子。另外,柚子属于寒性食品,脾胃比较虚弱或者经期胃肠道蠕动比较慢,在经期尽量不要吃,容易造成脾胃的不舒服。经期可以吃的水果,有葡萄、桃子、无花果、草莓、桔子、石榴等温性的食品,可以起到温胃暖宫的作用。女性在经期尽量还要少吃的水果,有柿子、梨、猕猴桃等寒性食品。
月经期间可以吃弥猴桃吗
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月经期间可以吃梨吗
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女性在来月经的时候不能乱吃东西,有些食物稍有不慎就可能会造成宫寒,以至于痛经,女性的子宫和卵巢可以说
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月经期间尽量不要过多的吃火龙果,火龙果是属于寒性的水果,容易造成经血不易排出来,而引起腹部疼痛等症状。不过在月经期间少量的吃火龙果,还是对身体有好处的,尤其是火龙果这种食物含有大量的铁元素,所以对于月经期间补血等方面还是有帮助的。另外月经期间更适合吃一些补血的水果,比如大枣对月经调节等方面会更好一些。
月经期间可以吃香蕉吗
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三甲
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香蕉有泻下润肠的作用,正常情况下,在月经期间不建议吃香蕉这样的水果。因为月经期间,盆腔处于一个充血的状态,甚至于会有一些生理性渗出液,在子宫直肠陷窝,会刺激肠蠕动增加,加上香蕉的润肠泻下的作用,可能会导致腹泻。而且在月经期子宫内膜分泌前列腺素增多,加上神经紧张因素,会使痛经的症状加重,月经期适合于吃一些适度收敛性的水果,不建议吃香蕉。
已经到底了