[回答] 洋葱中富含钾、叶酸、维生素c、锌、硒、纤维素等成分，它能清除体内的自由基，促进新陈代谢，防治骨质疏松等。洋葱中含有植物杀菌素，有祛痰利尿、发汗、预防感冒的作用。洋葱中含有葱蒜辣素，可刺激胃酸分泌，增进食欲，对萎缩性胃炎，消化不良等引起的食欲不振有明显效果。洋葱还是一种抗氧化剂，能激活人体的免疫系统，抑制癌细胞的生长和分裂。

[回答] 中医认为，洋葱味辛、甘、温，归属于肺经，具有健胃理气、解毒杀虫及降低血脂的功效，适量食用一些洋葱可以用于治疗食少腹胀、创伤、溃疡、滴虫性阴道炎及高脂血症等病证。洋葱中含有前列素A,可以降低外周血管阻力，降低血粘度，可以用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。同时洋葱还可以清除体内自由基，增强新陈代谢能力。

[回答] 洋葱是一种营养价值非常丰富的蔬菜，里面富含丰富的钾离子、维生素c、叶酸、锌里子和膳食纤维。适量的食用洋葱，可以有效的灭菌杀虫、祛痰、利尿、并且有一定的抗氧化、清除自由基的作用，可以延缓衰老，预防骨质疏松。并且可以激活血溶纤维蛋白酶原的活性，从而预防心脑血管疾病。但是因为洋葱本身属于一种辛辣食物，吃多之后容易刺激胃肠，并且可能会加重过敏性疾病，所以不建议吃得太多。

[回答] 圆葱含有多种多样营养元素和膳食纤维，女性朋友适度服用圆葱，能够得到活血化瘀美容护肤等益处。可是针对哺

[回答] 红酒泡洋葱是一种保健酒，这种保健酒相信大家都不陌生，因为泡制的方法很简单，而且也很适合女性饮用，和普

[回答] 蒜头别名圆葱，做为蔬菜水果现有5000多年的历史时间，圆葱带有丰富多彩的钙、磷、铁、维生素b21、维

[回答] 洋葱可以增加人体的阳气，可以抗病防癌，可以改善微循环。洋葱本身是辛辣的，在感冒初期，特别当鼻窍不通、流鼻涕、黄涕的时候，可以用洋葱来煮水或者生吃都可以，可以宣通鼻窍，发汗解表。洋葱也有抗病防癌的作用，很多研究表明，洋葱里面很多物质可以帮助提高身体的抵抗力，并且可以防治癌症。洋葱也可以改善微循环，可以改善心脑血管的动脉硬化状态，特别对于有心脑血管病、高血压、高脂血症、糖尿病之类的人群，用洋葱可以改善原有疾病的症状。洋葱也可以加强男性的前列腺功能，可以刺激前列腺液的分泌，改善前列腺肥大。特别对于一些中老年人，小便尿频、尿急、尿痛、尿等待等，能够改善这些症状。

[回答] 洋葱不仅口感清脆，而且含有丰富的维生素和矿物质，有利于人体健康，同时还能有效补充人体所需营养成分，对

[回答] 圆葱是营养成分非常高的一种蔬菜水果，能够具有调整心脑血管病、有利排尿身体排毒等功效，非常合适需要补充

[回答] 生吃洋葱的好处是预防糖尿病，降低血液粘稠度，抗癌，延缓衰老，增加前列腺素A，去青春痘，抑制痤疮，保护心脏增加抗氧化剂，预防骨质疏松，排毒，防止胆固醇过高，对抗哮喘，分解脂肪肝，有去痰，利尿，发汗，预防感冒以及抑菌防腐的作用，洋葱具有平肝润肠的功能，洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲外还可以帮助消化。 生吃洋葱的坏处是洋葱可以刺激肠胃引起胃部疼痛，容易产气，比如消化不好，放的屁很臭。