南方健康
吃百香果有什么好处
2024年07月12日
首先,我们要了解百香果,它是一个营养成分非常高的食物,又叫巴西果。由于它的营养成分比较多,也比较香,所以称之为百香果。它具有一定的药用功效,具有消炎止痛,活血强身降脂、降压、滋阴补肾、提神、醒酒、排毒养颜,同时也可以增强免疫力等保健作用。因此多吃一些百香果对身体是非常有益的,因为百香果里含有的营养成分,特别是维生素,一些微量元素等等,对我们身体调节,起到极为重要的作用。同时百香果也有排毒的功能,它可以把身体里的有害物质排出体外,这样对我们身体的健康也是非常有益的。同时它也兼顾有美容的功效,特别是对于皮肤的光滑与美白都有一定的效果。又可以增强一些免疫力,特别是针对一些老年人和小孩应该多吃一点,这样可以明显的提高机体免疫功能,同时又可以促进新陈代谢。
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孕妇吃百香果有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇吃百香果有很多好处。百香果中含有丰富的维生素,可以供孕妇和胎儿之需,且能加快新陈代谢,从而可以促进毒素排出,具有美容养颜的功效。其具有顾护机体的作用,在一定程度上能提高人体免疫力。果肉中的超纤维物质还能促进胃肠蠕动,因而能增进食欲,可以防止孕吐反应,且具有较好的缓解便秘的功效。百香果营养丰富,孕妇可以放心的食用。
孕妇吃百香果有什么好处?
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女士在怀孕期吃东西是很注重的,不应该吃的一定要忌嘴,而有的食材是能够多吃的,对身心健康很有益处,例如
吃百香果有什么副作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 说到榴莲,大家都能想到它拒人三尺的味道,榴莲也经常被人们称为水果之王。和榴莲有一样的美称的就是百香果
百香果有什么作用
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] ​百香果是比较有营养的一种水果,富含人体必须的很多种氨基酸以及多种维生素,含量元素非常多,很适合生产果汁果冻,一般就消除疲劳提神醒酒,降脂降压的作用。 其观赏价值也很大,它的使用价值主要是能够提供一些微量元素,使用方法方便,可以制成果汁儿来饮用,百香果基本上没有止咳化痰功效。 功效方面儿主要是有一定的营养价值,关键的营养点,是能够提供氨基酸,多种微量元素以及维生素成分,所以平时喝百香果的果汁果冻,能够起到消除疲劳提神醒酒,降脂降压等功效,与高血压,冠心病,高脂血症的一些人群有一定的益处,能够消炎祛斑,护肤养颜。
百香果有什么营养价值
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 白香果上的很多人来说的是日常生活中一种比较常见的水果,但是百香果一般都不用来直接吃,都是把百香果切开
蜂蜜百香果有什么功效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜百香果富含丰富的维生素c,可有效消除人体的疲劳,而且可以补充人体所需的钙、铁、磷、多种氨基酸以及微量元素。蜂蜜百香果中富含果酸,可食用纤维,可以有效的促进消化系统,改善胃胀、便秘等情况,可以有效促进肠胃蠕动。百香果含有维生素e,可有效起到滋阴补肾的作用。百香果还具有松弛和镇定神经的作用,也可用于治疗失眠、头痛、眩晕等症状,改善由于神经过度紧张所导致的肌肉痉挛,抽搐疼痛的情况。
吃坚果有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 坚果是属于各种种子类的食物。含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,有降低血胆固醇、降血脂、预防动脉硬化的作用;适量食用这种坚果可以增进食欲,吸收丰富的蛋白质、脂肪、矿物质,坚果中还含有丰富的钙、磷、镁、铁、锌、硒等矿物质元素,在这些营养素的共同作用下,使坚果对预防冠心病、降低血脂、保护血管弹性、强壮筋骨有一定作用。它能在通便的同时增强人体免疫力,加速肠道废物的清除,从而达到一定的减肥效果,另外坚果还含有维生素E含量相对较高,能延年益寿,美容养颜的功效,而且坚果里还会含有大量的油脂,是有润肠通便作用的,是可以帮助加速排泄的。
吃火龙果有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 一、火龙果的营养丰富,含有糖、维生素c、钾等等。 二、火龙果吸收具有黏性的植物白蛋白,这种物质能够加快人体内的重金属的分解与代谢,可以使这些有害的物质尽量排出体外。 三、红色的火龙果是一个抗氧化剂,有助于身体抵御自由基的损害,可以预防老年痴呆、延缓衰老以及延年益寿的作用。 四、火龙果能促进身体代谢,加快身体内的毒素排出,有助于减肥、瘦身、保持身材。 五、火龙果的红色天然色素是番茄红素,这种营养素对预防癌症特别有好处。
吃坚果有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 坚果里面含有丰富的蛋白质和维生素,可以增强细胞的活性、增强体质、有抗衰老的作用。而且坚果里还会含有大量的油脂,是有润肠通便作用的,是可以帮助加速排泄的。但是坚果里面因为含有油脂,所以一定要适量的服用。 坚果里面还有大量的脂肪、蛋白质和碳水化合物。所以在食用坚果的同时还要注意避免上火,可以在配有坚果的时候吃一些维生素c含量高的水果,如橙子、苹果、香蕉等。
吃银杏果有什么好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 银杏果是银杏树所结出的种子,具有以下几种功效:第一种,银杏果具有延缓衰老的功效,对女性而言,有美容养颜的好处,可以抚平皱纹;第二种,具有润肺止咳的功效,可以用来治疗咳嗽、支气管哮喘或者是痰多等疾病;对于小孩的遗尿或者是气虚、小便频数等有辅助的治疗作用。第三种,具有止泻的功效,可以用来治疗小便频等疾病。
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