断奶应该在婴儿1-2岁间完成,先从减少白天喂母乳的次数开始,逐渐过渡到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁,应彻底断母乳,但仍需每天给1-2次牛奶。这期间婴儿从蹒跚学步到自由行走玩耍,活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少,有利于断奶。断奶时不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头,当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,要告诉宝宝长大了,小宝宝吃妈妈的奶不好。母亲在断奶期间,不应回避,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力。尤其是在宝宝哭闹时,父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝,给宝宝更多的关爱,千万不能急躁,更不能训斥宝宝。