七个月的宝宝晚上睡觉总醒,这种情况,有可能是宝宝饥饿,脾胃虚弱以及缺乏维生素D造成的钙吸收不好造成。宝宝出生以后半个月应该常规的补充维生素d,每天的生理需要量至少是200到400单位,特别是北方地区的孩子需要补充到两周岁左右,除非夏天晒太阳比较多,可以暂停一段时间,如果孩子睡眠不实,伴有出汗多、易惊、夜啼、烦躁,有可能是缺乏维生素D造成的钙吸收不好,建议补充维生素D。第二胃肠功能紊乱,会出现阵发性的肠蠕动增快,会出现肚子不舒服,会影响宝宝正常的睡眠,需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能,在饮食方面尽可能吃一些容易消化的食物,并且采用少量多次的喂养方式。