南方健康
低血压吃什么
2019年11月17日
低血压患者的饮食应该是荤素搭配,桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功,应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食,供血造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物,像肝脏类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的水果、蔬菜等,有助于纠正贫血。对感染所引起的低血压,在饮食方面应当是以清淡饮食,富含蛋白质的饮食为主,忌食辛辣刺激、上火的食物。低血压的患者应选用高钠饮食,食盐每日的摄入量应该在12-15g。这样可使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,使血压随之上升。
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