[回答] 在哺乳期间，如果奶水不足的话，首先要注意坚持勤哺乳、按需哺乳、夜间哺乳，注意加强营养，要多进食含优质高蛋白，尤其是含胶原蛋白丰富的肉汁类食物。要树立哺乳的信心，同时要注意哺乳方法正确，使新生儿或者是婴儿含食乳头及大部分的乳晕。必要的时候可以去正规医院产后康复科就诊，采用理疗等相关的方法对症处理。另外要注意保持愉悦的心情，避免过度劳累及熬夜的相关情况。

[回答] 奶水不够是许多女士生产后的普遍问题，奶水不够的情况下实际上是能够根据饮食搭配改进的。许多女士都不清楚

[回答] 奶水不足是很多产妇常出现的一种现象，引起奶水不足的原因有很多种，产妇营养不良，喂养时间过短以及乳腺不通畅等都容易引起奶水不足。由于奶水中富含大量的营养成分，能够供给胎儿正常的生长发育，所以必须要通过日常饮食帮助产妇下奶。那么当产后奶水不足时应该多吃什么才能下奶呢？下奶的方法都有哪些呢？针对以上问题接下来就请暨南大学附属第一医院副主任医师贾建军详细为我们做出解答。

[回答] 在刚生小宝宝以后，许多群体都是根据奶水的方式，来开展平时的饲养，可是在许多情况下一些女性胸部里边，代

[回答] 刚出生的宝宝每一次喝奶的量并并不是挺大，但是喝奶的次数却挺多，一般2-3个小时宝宝就需要喝一次奶。很

[回答] 刚生小宝宝之后，假如奶水不够，孕妇十分的烦恼，此刻最先要维持开朗乐观的心理状态，干万不可以焦虑情绪，

[回答] 针对产妇们而言最忧虑的事儿便是乳房不出奶或者奶水不足充裕不能满足小宝宝。纯母乳喂养无论对母亲还是对小

[回答] 刚出生的宝宝每一次喝奶的量并并不是挺大，但是喝奶的次数却挺多，一般2-3个小时宝宝就需要喝一次奶。很

[回答] 一些较为柔弱的孕妇或是是由于各种各样原因造成不喜欢催奶的孕妇都十分心急，由于新生婴儿生出去呀呀学语，

[回答] 在怀孕晚期，孕妇在饮食方面可以适当的吃一些具有催奶功效的食物，这样为分娩以后哺育孩子做好准备，生活当