枇杷健康
怀孕可以吃黄骨鱼吗
2020年01月04日
吴丹华
产科 主任医师
广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
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经期是很多人都知道,月经不调也是很多人知道的。其实,经期与月经不调是有很多联系的,因为经期的冷饮的食
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吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
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怀孕可以吃八爪鱼,八爪鱼是一种高蛋白质的海鲜,具有丰富的营养价值,它富含蛋白质脂肪以及许多微量元素,如钙、铁、锌等营养成分,孕妇怀孕期间应该提高对饮食的关注度,偏食、过量将引起到相反的作用,应该尽可能保持营养均衡、荤素搭配、粗细搭配,由于八爪鱼中含有大量的钙,钙,胎儿生长发育过程中起到关键的作用可以促进胎儿骨骼发育,进而保障胎儿健康发育。 由于八爪鱼含有重要的保健因子牛磺酸,天然物质有一定的抗衰老作用,同时还可以减轻孕妇怀孕期间产生的疲劳感。
怀孕可以吃八爪鱼吗
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孕妇可以吃鲐鱼吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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当代的准妈妈们,很多都是80后90后的,对食物营养这方面都没有什么了解,更别说是经验了。因此呐,就把
已经到底了