南方健康
怀孕能吃蚕蛹吗
2020年01月15日
蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,除补充营养外,还可提高人体的免疫力,孕妇是可以吃的。孕妇适量的吃一点蚕蛹,对自身和胎儿都有好处。吃的时候也有一些注意事项,具体如下:一、不要吃腐败变质的蚕蛹。二,蚕蛹必须充分加热,最好是先用开水煮十五分钟,然后在进行烹炒和油炸。三,蚕蛹需要仔细洗干净。四,有蛋白质过敏的孕妇不能吃蚕蛹。五,虽然孕妇可以吃蚕蛹,但是不能吃的太多,每日至八个就可以了。
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