[回答] 药物饮食和运动综合治疗。其湿邪致病特点来看，在体内完全去除是比较缠绵难愈的。 首先要注意饮食起居的调理，避免久居寒湿之地或者是涉水工作，少食寒凉生冷的东西。可以多吃一些具有健脾祛湿，利湿解毒的食物，比如山药粥，薏仁红小豆，冬瓜汤等。其次湿邪致病多和脾虚有一定关系，由于脾虚不能够很好的运化，体内的水是导致水湿停滞，而湿邪内盛，治疗上以健脾祛湿为主，常用的药物有参苓白术散，或者选择中药汤剂进行辨证调理。 也可以通过拔罐理疗的方法，温经散寒去湿通络，寒湿之邪也会随机表而解。也可以通过运动，周身发汗法使湿邪从汗而解。

[回答] 经常有人会觉得倦怠困意比较浓，四肢无力还特别沉重，一副没精打采的样子，当你出现这些症状的时候要考虑，

[回答] 许多身体湿气重的盆友都是有人体肥胖症问题出現，有些人说，自身试着过很多种多样减肥的方法，发觉都难以取

[回答] 要想排毒快，必须每天多饮开水，并且每天保证一个苹果的摄入，其他的水果也要多吃，摄入足够的维生素C和各种矿物质元素，可以增加身体的代谢，把毒素排出。当身体有内毒或者有疾病生成的时候，需要多饮水。细胞代谢具有一定的修复功能，可以进行排毒，但是这个过程需要足够的水分参与代谢，这时候所需要的水分比正常生活没有疾病或者没有内毒的时候，需要的水分要更多，至少要增加1500-2000ml左右的液体，就是要增加足够的尿量，将毒素从尿液中或者从大便中排出，保持大便和小便的通畅。 并且保持汗液的流畅，如果不出汗也是不行的，比如皮肤表面有痤疮或者痈肿等，如果不出汗，毒素无法从皮肤排出，所以要补充4000ml左右的水液才够。每天的水果也是必须的，维生素C、各种矿质元素和微量元素，可以保证细胞拥有充分的活力，进行自我修复和排毒、自身的代谢，所以每天要吃足够的水果，苹果是必要的。

[回答] 在现代社会中，很多人都患有不同程度的湿气症状，主要表现在身体表面上，如：头发油腻，，皮肤瘙痒，脸部容

[回答] 时期对人脾胃的伤害是非常大的，一旦体内湿气过重，脾胃受到损伤后，身体的免疫力也会随之下降，在平时是很

[回答] 这种情况要看是哪个项目增高，甘油三酯增高可以口服非诺贝特治疗，胆固醇和低密度脂蛋白增高，可以口服他汀类药物，如立普妥、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，检测血脂和肝功，定期复查。同时配合饮食、运动达到最快、最好降低血脂目的，要低脂肪饮食，不吃动物脂肪、动物内脏，如蛋黄、骨髓、脑、鱼等，多吃谷物、粗粮，多吃新鲜的蔬菜、水果，加强锻炼，肥胖者减肥。

[回答] 补气血，多是由于身体虚弱，营养不足，气血两虚引起的不适症状。多见于失血证，崩漏，月经量多，外伤，脾不统摄血液引起的出血证；脾为气血化生之源，疲倦虚劳，脾胃虚弱，都可以引起气血虚；气血同源，血虚易引起气虚，而气虚不能化生血液，又可导致血虚。 临床多表现为：头晕目眩、气短懒言、心悸、乏力、唇甲色白，月经量少、脉细等。以生活调理为主，健脾益气养血。合理膳食，多吃水果蔬菜，如红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞、桑葚、山药、西红柿，扁豆等食物，或者用黄芪、当归、红枣、何首乌、甘草适量泡水服。 少吃肥甘厚腻食物，多喝水，保持大便通畅；规律起居，不要熬夜，调节情志；适量运动，增强体质。

[回答] 首先必须要明确的是，降血压的原则并非以快为好，而是以平稳的阶梯式下降最理想。而降压方案的选择也并非存在所谓的最好降压药或保健品，在应用降压药干预之前，一定先纠正不良的生活习惯，比如：戒烟戒酒，低盐低脂饮食，控制体重，适度锻炼。而降压药的选择现在也提倡个体化，不能单独以降血压为目的，要减少高血压对靶器官的损坏为最终目的，对于合并糖尿病的高血压患者应首选ACEI和ARB类药物，合并冠心病首选B受体阻滞剂，血管硬化或脑卒中病史可首选钙通道阻滞剂，合并肾功能不全可以选择利尿剂，当然上述只是大致原则，具体降压药应用需要面对面门诊咨询。

[回答] 有助于肝脏排毒的食物有： 一、绿色食物，对肝脏有一定的保护作用，比如苦瓜，水果等，建议患者平时多吃些。 二、枸杞子，可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用。 三、蒲公英，蒲公英可以清热解毒，患者应注意保证蒲公英的合理来源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝脏负担。 四、五味子，五味子有滋补肝肾的作用，但不适宜有湿热的患者服用。 五、葛根，葛根有解酒的作用，可以适量食用，有一定的保肝作用。