[回答] 火龙果是比较常见的水果，一般我们在大型商场或者是水果超市上都是可以购到的，很多人都喜欢吃。一些女性来

[回答] 女士来大姨妈是理所应当的事儿。女人月经期内体质能变的较为弱一些。这个时候女士一定要需注意自身的饮食搭

[回答] 无论在人生道路的哪一个时间范围，都不容易说一切食材全是能够多去服用的。由于防患于未然，一些食材就算不

[回答] 不管在人生之路的哪一个时间段，都不易说一切食物都是可以多去服食的。因为防范于未然，一些食物即使不易给

[回答] 女士来大姨妈是理所应当的事儿。女人月经期内体质能变的较为弱一些。这个时候女士一定要需注意自身的饮食搭

[回答] 女生来例假不能吃什么？生理期是每一个女生都每一个月务必真实经历的事情，一些女生在这期间会十分的注意本

[回答] 日常生活绝大多数的女性都不可或缺新鲜水果，由于水果的种类较为多元化，并且口感也多元化，可以考虑不一样

[回答] 来大姨妈的情况下，女士的人体或多或少的会出現难受的状况，并且有的女士也有可能出現，没有胃口，没有食欲

[回答] 来大姨妈的情况下，女士的人体或多或少的会出現难受的状况，并且有的女士也有可能出現，没有胃口，没有食欲

[回答] 月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。规律的月经周期是生殖功能成熟的重要标志，一般女孩的初潮年龄是11-14岁，平均年龄是12岁。月经来了说明女孩子已经长成大人，这是正常的生殖系统功能成熟的标志。女生来月经，特别是刚刚初潮的时候，体内的性激素水平还处于一种不稳定的状态，卵巢功能相对还没有完全成熟，所以一开始的时候还会出现月经不调。像有的女孩初潮来了以后，可能过半年以后才会正常月经周期的，这种都是属于大致正常的。月经来了以后要多注意休息，避免劳累、熬夜，避免受凉、吹风，饮食方面要清淡、温和，像冷饮、烧烤、油腻、油炸、海鲜、火锅等内火偏重的食物都需要避免吃。同时，尽可能要避免久坐，热敷小肚子，避免剧烈运动。饮食方面可以吃像红枣、猪肝、鸭血、鸡血，还有豆类、牛奶、羊奶等之类的食物相对比较合适一点。月经期属于女性的特殊生理期，在这段时间里面要绝对禁止性生活，同时要避免盆浴。生活上要多注意休息，这样才能有助于身体的健康，也不会导致后期的月经不调、盆腔炎症等妇科的疾病。