胃受凉了以后，可以通过以下的办法进行调理：第一、可以热敷，包括用暖水袋进行腹部的热敷。第二、也可以喝热开水，适当的给开水里面放点淡盐水，也有很好的驱寒、解痉止痛的作用。第三、在饮食方面，胃寒的病人不能吃油大、生冷、坚硬的食品，以稀饭、汤面片而且趁热吃为主。第四、胃寒的病人可以通过药物治疗，药物治疗主要是使用暖胃的药，包括附子理中丸、藿香正气丸，以及适当用抑制胃酸的药，包括奥美拉唑和保护胃黏膜的药胶体果胶铋等，都能够起到很好的治疗作用。第五、轻度胃部受凉的患者出现不舒服，可以通过腹部按摩以后，或点击一些穴位，也能起到很好的作用。穴位包括中脘穴、梁门穴、檀中穴等。中脘穴是两侧肋缘连线中点，梁门穴就在两侧肋缘的边缘，檀中穴在剑突下面。点按这些穴位对胃部受凉，都能起到很好的治疗作用。