一、首先喝桃花水有润肠通便的功效,桃花泡水喝最显著的功效就是通便,如果存在便秘或排便困难的问题,可以泡一点儿桃花茶来喝,切记不可喝过量,长期喝桃花茶的人,身体都会比较轻盈白皙血液循环也会比较好,这些都是和桃花泡水的功效。二、是促进血液循环,桃花泡水喝有什么功效,据说还能够促进人体的血液循环,形容别人面色红润时常用面若桃花,这样的比喻其实桃花本身就具有极好的美容保健功效,据神农本草经记载,桃花能令人好颜色,现代药理研究也表明,从桃花中提取的植物激素,有抑制血凝促进末梢血液循环的特殊作用。三、是美容养颜,桃花泡水喝具有很好的美容养颜的功效,经常服用能够有效的保障身心健康,在我国的诸多中医名著中都有记载,桃花经常服用能够有效地令脸色如同桃花一样光彩照人。四、还可以延缓衰老还可以减肥瘦身。