鱼油有对于人体来说，富含膳食补充剂对健康是很有影响的，而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量，鱼油对于一些高血压的患者，还有一些血管硬化的患者来说是非常好的，深海鱼油多有软化血管的作用，因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用，但是剂量不要太大，降压药可以继续服用，而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品，对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油，这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成预防心脑血管的疾病，而且鱼油中可以有效的适合三高人群，例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。