胎儿在妈妈肚子里是过着日夜不分的生活，所以有的宝宝刚出生也没有昼夜的概念，睡眠是日夜颠倒的。对于这部分宝宝应该做以下调整。1.光线，白天拉开窗帘，晚上则宜光线昏暗，让宝宝容易区分昼夜，而且宝宝即使白天有睡觉也不要刻意的弄暗室内光线，不敢发出声响。2.限制宝宝白天睡眠时间，一次不能超过三小时，否则就要弄醒宝宝。下午5-6点以后就不能让宝宝睡觉了，多逗引宝宝玩一会儿，醒着的时候，屋里尽可能明亮一点，保持屋里有声音。白天多陪宝宝玩，做做按摩，婴儿操，通过这些活动，宝宝累了晚上自然就睡得香甜了。一般有一天纠正过来，以后就调整过来了。