可以让宝宝少吃一点儿，俗话说若要小儿安，三分饥与寒，就是说不要给宝宝吃得太饱，或者是穿得太暖。因为孩子得消化系统不健全，容易吃撑，形成积食，这样会加重他得胃肠功能得负担。孩子也不能穿得过暖，因为这会使孩子自身得这种温度调节机制受到阻滞。幼儿时期得孩子各种发育都不完善，就是要给他创造条件，让其发育，不然孩子大了就容易出现天一冷，一变天就感冒、发烧之类得。孩子积食可以给孩子吃一些开胃消食得食疗调理，平时也要让宝宝少吃一些高热量、不易消化得食物，可以喝山楂雪梨茶或者是山药小米粥，这些都有助于消化。苹果，都可以让宝宝吃一些。