[回答] 如果血压只是在高压的边缘值，那么建议患者可以通过饮食调理，有望使血压恢复正常，比如说平日里注意低盐低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，可以喝芹菜汁，或者是吃一些圆葱、木耳，这些具有降压作用的食物，规律作息，适当的运动减肥。 如已确诊为原发性高血压，通过规律作息控制饮食之后，血压仍未恢复正常，那么建议患者应当规律的按时服用降压药物，有望使血压恢复正常，目前临床上常用的降压药主要是β受体阻滞剂、ACEI/ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等。 根据患者高血压的不同程度，以及要结合患者是否存在其他疾病进行选择不同类型的降压药物。

[回答] 高血压患者首先要在医生的指导下长期坚持规律的服用降压药物。 其次高血压患者在饮食中也要注意，选择一些对降血压有益的食物。饮食中部分芳香类食物具有一定的降压作用比如芹菜。 但是不能单纯依靠食物降压其治疗效果并没有保证，建议患者食疗同时必须接受医生指导意见进行治疗。 首先注意饮食清淡，避免油腻饮食，特别注意限制盐分摄入量，限盐低钠饮食适当增加钾的摄入，改善患者的血压，增加新鲜蔬菜水果摄入量，血压的维持具有一定的帮助作用，除了健康饮食外必须定期检查听从专科医生的条例意见。

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