首先对于牙龈萎缩的话，龈下刮治是传统的口腔科为缓解牙周炎的痛苦所采取的一种被动的疗法，能暂时缓解牙周炎的痛苦和症状，由于对牙龈萎缩无能为力，因此龈下刮治无法阻止牙周炎在一段时间后复发，通常三到六个月内。牙龈萎缩都是表现为牙龈出现局部营养代谢功能障碍，无法通过吸收摄取足够的维生素c，导致长期处于营养不良的状态而导致的。针对以上情况的话要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，抑制病菌的繁殖，减慢牙龈萎缩的速度，平时要注意个人卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好生活习惯，可以多食用一些富含维生素的食物以及粗粮，并通过多嚼多咬来刺激牙齿的稳固，常见的方法就是每天上牙打下牙，每天坚持一百次。