我们都知道眼睛是心灵的窗户，那么很多人的白眼仁都是非常清澈的白色，那么，为什么有些人眼睛会出现浑浊？如果眼睛浑浊，我们应该怎么治疗？首先个人建议，如果我们感觉到自己的眼睛浑浊，那么在这种情况下第一点要做到的就是注意眼睛的休息，那么我们一定要尽量早睡，而且不要熬夜。还有就是我们在平时的工作和学习中，尽量少使用手机和电脑，而且尽量不要用手揉眼睛。还有就是我们在平时的饮食中要注意可以多吃青菜，还有水果，这样都能保持眼睛的湿度，而且像花菜，茄子，还有胡萝卜，这些都是对我们眼睛有帮助的食物。那么还要根据患者的情况可以适当的补充维生素类的保健品，那么这些都会减轻眼睛浑浊的情况。