[回答] 不良的坐姿很容易导致孩子出现驼背的情况。一般来说，治疗驼背，只要让孩子保持良好的坐姿即可。可是孩子的

[回答] 现在人们办公越来越信息化、技术化，所以，越来越多的工作是坐在办公室的电脑前操作的。坐着工作的确比整天

[回答] 初中生正处于身体发育的阶段，这个阶段的初中生是很容易会出现驼背的，主要是因为平时的坐姿问题引起的，所

[回答] 在很多的时候，人们所做的事情是比较不同的，但是所做的事情也是比较对自己的身体健康也是比较有用的，当有

[回答] 面对现在强度越来越高的生活压力，越来越多的年轻人患上了清脂性脊柱炎，这样不但对身体造成严重的影响，而

[回答] 驼背，多是因为长期坐姿不正确或先天性腰背部力量薄弱所导致。可以采取以下方法改善： 1、俯卧位于地面上，双上肢、下肢伸展抬离地面升起、落下，似小燕子飞，反复练习可以增加腰背部力量。 2、站立位，双脚与肩同宽，双上肢后背，双手互握，朝后下方用力，也可手提一重物，使双侧肩胛骨尽量居中，身体要始终保持直线，3-6月后会得到明显改善，要长期坚持。在进行此锻炼的前提，要排除躯体疾患，如行脊柱X线摄片明确有无脊柱侧弯存在。

[回答] 我们都知道当出现一个情况以后，大家都会想要怎么处理这一事情。对于那些出现驼背这种现象的人们来说，他们

[回答] 驼背这一现象现在已经不再是老人的常见现象了，许多的年轻人也出现了这样的情况。驼背的出现以后对于大家的

[回答] 驼背现象一般都是在小的时候没有养成良好的坐姿和站姿导致的，含胸驼背的人看起来非常没有精神，也比较影响

[回答] 小孩驼背不严重可以考虑在家日常进行矫正或者借助辅助设备。 一，坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持十到十五分钟，每日三到四次。 二，背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并往后伸，同时仰头手触墙面再还原，反复做十次，每日做两到三次。 三，仰卧床上，在驼背突出部位，垫上六到十厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧五分钟以上，每日做两到三次。 四，坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。 若较为严重的可以到正规的医院脊柱外科进行检查治疗。建议平时多加强体育锻炼以辅助治疗。