南方健康
怀孕可以吃圣女果吗
2019年12月25日
圣女果也叫做小西红柿,是一种营养价值非常丰富的食物。口感非常好,怀孕期间的女性是可以吃的。因为圣女果汁中含有大量的维生素a、维生素b和维生素c。可以补充女性在怀孕期间所需要的多种营养物质。而且圣女果味道鲜美,可以有效的促进食欲。增强人体的免疫力,起到一定的抗癌作用,而且圣女果中的番茄红素有一定的防晒功效,吃完之后有利于皮肤的美容和美白。
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