南方健康
菠菜和豆腐能一起吃吗
2028年12月23日
菠菜和豆腐最好不要同时口服,因为这两种食物在一起服用会影响钙的吸收,原因在于菠菜中含有较多的草酸和豆制品中含有的钙相结合容易形成不容易被人体所吸收的草酸钙。因此会造成豆腐中含有的营养物质吸收不全,造成营养物质的流失。但是这两种食物同时口服,并不会引起食物中毒,或是胃肠炎,消化不良等其他的不良反应。
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菠菜豆腐可以一起吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 豆腐和菠菜是可以一起吃的。两者并不会产生毒副作用,而且可以相互促进,有效的促进身体内的新陈代谢,加速营养物质的吸收。菠菜中含有大量的维生素是我们身体重要的营养补充,其中维生素K可以大大促进钙的吸收,而在豆腐中,蛋白质和钙含量也是很丰富的,其实这两种食物一起吃,还有补钙健骨的作用。
菠菜和鸡蛋能一起吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 菠菜和鸡蛋是可以一起吃的,两者中并没有一些物质会产生相克现象,同食不会出现不良反应。菠菜中含有大量的胡萝卜素以及铁元素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素b6,可促进胃肠道的吸收,具有保护肠道的作用;铁元素可以有效起到预防贫血的作用。鸡蛋中含有大量蛋白质,且其蛋白质的构成接近于人体内的蛋白质,易于消化吸收。两者均是滋补的佳品。
豆腐能和葱花一起吃吗
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 很多人在吃豆腐的时候都会选择小葱拌豆腐的吃法,因为小葱拌豆腐吃起来特别的下饭,但是最近有一些人看到网
胡萝卜和菠菜能一起给宝宝吃吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小宝宝的身体状况一直都处于非常比较敏感的阶段,倘若盲目从众补充食物,可能会造成较差的危害,因此作为爸
南瓜豆腐可以一起吃吗
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 很多人都有平时吃南瓜的习惯,有的炒着吃,有的做粥喝,还有的做蜂蜜南瓜,都很美味。而且南瓜的营养成份也
阿胶和西洋参能一起吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 阿胶配西洋参可以吃,一般这种情况,阿胶可以治疗气血不足,改善乏力,头晕,心悸,面色苍白,失眠等症状,而西洋参胶囊可以补气,吃西洋参一般不会引起上火的,阿胶配合西洋参一般是没有冲突,可以补气,补血,改善气虚的症状,阿胶本身就是一种药物,对调养气血,滋补气血有着很好的功效,而西洋参属于热性,对精血不足,月经不调,和女性的妇科疾病有着很好的功效。 但是有一点就是,这两种补品的药物使用的话必须要根据自身的情况来选用,也就是说不能随便的使用,中医角度来说,阴阳平衡是健康的关键,不能盲目的服用某些药物来打破体内的阴阳平衡,过剩和缺乏都会对身体的健康产生不利的影响,西洋参的功效主要是: 一,中枢神经调节的功能。 二,保护心血管系统。 三,提高免疫力抗肿瘤。 四,是促进血液活力。 五,它还有辅助治疗糖尿病的作用,而阿胶的功效主要是提高肌体免疫力,和显著补血,促进钙的吸收。
蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 蜂蜜其实是和鸡蛋是可以一起吃的。有流言说蜂蜜和鸡蛋不能同食,原因是因为鸡蛋还有丰富的蛋白质,而蜂蜜中能服含有有机酸,两者同食后会在体内发生化学反应而产生沉淀物,不但会降低本身的营养价值,而且会影响胃肠对其他食物营养的吸收情况,严重的甚至会造成消化不良,胃部不适的症状。 其实蜂蜜的主要成分的是葡萄糖和果糖,尚含有少量的蔗糖,含氮化合物,有机酸,植物残片,活性酶,无机盐等,而鸡蛋的主要成分是蛋白质脂肪碳水化合物,含有一定量的卵磷脂,固醇类,蛋黄素,维生素及矿物质钙,磷,铁等,蜂蜜的确还有一定得有机酸期鸡蛋中也富含蛋白质,且蛋白质和有机酸在一定的条件下确实能生成沉淀物,但是需要在极为苛刻的条件下才能发生,事实上人的胃部根本不满足两者发生反应的条件。蜂蜜和鸡蛋一起吃是没有任何问题的。
人参能和枸杞一起吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 如今,养生的群体越来越多,人们对于自己的饮食也是越来越注重了。人们可以选择食用的营养补品还是很多的,
头孢和甲硝唑能一起吃吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 关键提醒:头孢克肟和奥硝挫全是日常生活十分普遍的抗病毒的药,他们的运用都十分普遍,可以医治因为原因感
料酒和头孢能一起吃吗
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 头孢克肟是一种应用普遍的抗生素药物,一般头孢类药物都是标明不适合和酒水一起服食,那麼,料酒和头孢能一
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