枇杷健康
补肾壮阳的蔬菜
2020年01月16日
胡扬喜
普外科 副主任医师
郑州市中心医院
三甲
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补肾壮阳的食物
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
有补肾壮阳功能的食物有: 一,驴肉。中医认为驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效,可以治疗腰腿酸软等症状。 二,鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体,是恢复元气最好的还原剂。 三,鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。 四,韭菜。韭菜又称为起阳草,中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂,有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等病症。 另外像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。
如何壮阳补肾
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
可以服用右归丸来壮阳补肾,它是由熟地黄(八两)、山药(四两)、山茱萸(三两)、枸杞子(三两)、菟丝子(四两)、鹿角胶(四两)、杜仲(四两)、肉桂(二两)、当归(三两)、制附子(二两)等药物配伍组成的。具有温补肾阳、填精益髓的功效。方中附子、肉桂功善温肾益火,鹿角胶温肾益精;熟地黄、山萸肉、构杞子、山药滋阴益肾。平时还可以食用牛羊肉、牛鞭、驴肉、韭菜等来壮阳补肾。
吃什么壮阳补肾
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答]
阳补肾可以常吃六味地黄丸,由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成,能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝,用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。还可以吃归芍地黄丸,在六味地黄丸的原方中增加了当归和白芍,为填精益血剂。还有五子衍宗丸,具有补肾益精的功效,用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。壮阳可以吃牡蛎,牡蛎含有高蛋白,有利于提升性功能。韭菜,常吃韭菜可以帮助男人调节体力不支,有壮阳的效果。枸杞,枸杞具有抗疲劳的功能,还可保护生殖系统。
最好的补肾壮阳中成药
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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最好的补肾壮阳的中成药是金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等。补肾壮阳的中成药多用于治疗肾阳虚所致的畏寒肢凉、五更泄泻、喘息水肿、男性不育、女子不孕等证。其中金匮肾气丸中含有附子、桂枝、熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、丹皮、泽泻,是在六味地黄丸的基础上加上了附子、桂枝,补肾壮阳效果好。 右归丸药物组成主要有熟地、山药、山萸肉、菟丝子、枸杞子、鹿角胶、杜仲、附子、当归等,起到益火之源的作用,补肾壮阳效果更佳。复方玄驹胶囊主要有淫羊藿、枸杞子、蛇床子组成,温肾益精壮阳效果强,但容易上火。
吃什么食物补肾壮阳
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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补肾壮阳对男性朋友来说很重要,如果缺少阳气通常会表现出体虚无力等症状。保证体内的阴阳平衡本身也符合中医学的理论,一般来说比较健康的直接的补肾壮阳方法就是食补,因为每天都要吃饭,所以只需要在吃的问题上稍加用心就可以达到效果。日常可以吃到具有补肾壮阳的食物都有哪些?首先,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以让男性朋友迅速的恢复体力,同时一些日常并不常见到的肉类,比如鸽子肉、驴肉、狗肉等都是补肾壮阳的食物,这样的食物建议大家选择性的来食用。 另外,松子也是非常具有补肾壮阳的作用的食物,男性朋友可以多吃一些。枸杞、牡蛎、鳝鱼都是可以来食用的。补肾阳的食物有时候会有一些禁忌,比如鱼类,鲈鱼、泥鳅、黄花鱼都具有这样的作用,而鲈鱼就不能和牛、羊肉一起吃,泥鳅是不可以和狗肉一起吃的,黄花鱼对于本身过敏体质的人是不太适宜,可能会诱发哮喘等过敏性疾病的发生。
吃什么可以补肾壮阳
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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补肾壮阳是补肾阳比较峻猛的一种方法。可以服用中成药,中药汤剂,饮食的调理。常用的中成药有海狗丸,具有暖肾壮阳的功效,补骨脂丸;常用的中草药有鹿茸,补肾壮阳,可以煎汤服用,也可以用来泡酒;狗脊补肾壮阳,壮腰强筋骨;淫羊藿补肾壮阳,祛风除湿;补骨脂补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻,纳气平喘;阳起石温肾壮阳。具体的用药应该结合自身的情况,在中医大夫的辨证下斟酌使用。饮食中常用的食物有牛鞭,韭菜,猪腰子,羊肾,黑豆,黑木耳甲鱼等。平时注意养成良好的生活习惯。
补肾壮阳吃什么药
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
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一般不建议自己擅自运用一些所谓的补肾壮阳药,也不要相信一些宣传效果很好的保健品,这些保健品实际效果可能没有宣传的那么好,还可能会引起身体的一些副作用,如头晕、心悸、心慌、恶心、呕吐以及肝肾功能损害等,建议去正规综合性医院中医科就诊,明确自己是肾阴虚还是肾阳虚。 肾阳虚的症状主要是腰酸、四肢发冷、畏寒;肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕耳鸣等。建议在中医科医师望闻问切后对症应用药剂调理。肾阳虚患者可以吃一些羊肉、韭菜、泥鳅进行食补,药物方面可以吃肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等进行调理。而肾阴虚的患者可以吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃进行食补,药物方面可以在医师指导下应用左归丸、六味地黄丸等进行调理治疗。
吃什么蔬菜是可以补肾的
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
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对于男性朋友们来说,你们在平时是需要进行补肾的,因为你们进行性生活中或者工作压力太大都会影响到肾脏功
补肾壮阳的中药有什么
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
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补肾壮阳的中药有很多,枸杞子、如鹿茸、仙灵脾、仙茅、巴戟天、葫芦巴、阳起石、菟丝子、鹿鞭、马鞭、狗鞭、猪鞭、羊鞭、驴鞭、鹿角霜、肉苁蓉、锁阳、附子、天雄、肉桂、驴肾、狗肾、马肾、羊肾、海马等等。这些中药都有温补肾阳,改善由于肾阳不足引起的腰膝酸痛,畏寒发冷,精神不振,阳痿早泄,筋骨冷痛,身倦乏力等症状。
男补肾壮阳的最佳方法
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
男性患者出现肾阳虚是非常常见,比如会出现一些症状,比如阳痿、早泄、性功能减退以及四肢乏力、腰膝酸软、冷痛、夜尿频多等等,对于男性患者肾阳应该怎么补益是最好的方法?大致有以下几个方面: 第一,选择一些补肾阳的食物,在临床上可以选择韭菜、海参、鹿肉、羊肉、牛肉、狗肉以及黑芝麻、黑豆或者是其他一些补肾助阳的食品。 第二,可以选择一些中成药口服来补肾助阳,临床上最常用的就是金匮肾气丸,也可以选择右归丸和济生肾气丸,另外也可以选择一些中草药,比如淫羊藿、巴戟天、阳起石、鹿茸、仙灵脾等。 第三,一些良好的体育锻炼和生活方式也是改善肾阳虚主要的方法,并且能够补肾助阳,比如可以做一些气功、太极拳以及有氧运动,包括游泳、爬山、蹬自行车等等都是有较好的效果。
已经到底了