枇杷健康
银杏果的功效
2020年01月01日
郑入文
中医科 副主任医师
北京中医药大学东方医院
三甲
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方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
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银杏果怎么吃
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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银杏果(又名白果),它有明显的抑菌和杀菌作用和抗病毒功能。能治疗由病毒引起的呼吸道感染性疾病,支气管炎和感冒诱发的哮喘等症状。具体有以下几种吃法:在吃银杏果之前先去除食物的毒性,比如先放入清水中浸泡一小时左右,也可以在炒菜时适当的加入一些银杏果;蒸着吃,烤着吃或者炸着吃,在高温的情况下,可以杀死银杏果中的毒素。
银杏果营养有什么?
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皮肤过敏属于过敏性疾病的一种,这种疾病的主要症状是皮肤起红疹。一般出现皮肤过敏是由于食物、气候、化妆
经期能吃银杏果吗
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普洱茶的功效
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普洱茶具有防癌、抗癌、抗衰老、护胃、养胃、降脂、减肥、降压、抗动脉粥样硬化、健康牙齿、清热消暑、解毒祛痰、祛风解表,生津止渴等功效。经常食用普洱茶因为它性温,对于身体脾胃虚弱,寒凉性质都可以通过普洱茶调理。另外,它含有咖啡因和单宁酸,长期服用,利于肠道的毒素排出,可以有效调整身体的胃肠道功能。另外,它可以降血脂,对于身体血脂过高,有明显的降低作用。经常食用普洱茶对身体的血脂和体内脂肪的代谢有明显的消除作用,所以有利于减肥。
油桃的功效
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
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油桃具有补气益血,养阴生津的作用。可用来治疗气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短等疾病。而且油桃的含铁量比较高,是缺铁性贫血病人的辅助食物,油桃中也含有一定的钾,可以有效的消除水肿。油桃仁还具有活血化淤,润肠通便的功效,可用来治疗闭经,跌打损伤等,油桃营养丰富,具有止咳化痰,健脾补肾的功能,食用可以有效的促进发育,提高智力。油桃中富含丰富的维生素c,可以对身体的铁元素进行吸收,有效提高机体免疫力,从而达到增强体质的目的。
已经到底了