对于有颈椎病的人睡什么样的枕头好,主要是有利于颈椎部位肌肉、筋膜、韧带的放松,并且有利于颈椎曲度的恢复,并且能够减轻颈部椎体的树立。所以在有颈椎病的病人睡觉时,最好睡高度不能超过八厘米的枕头或者是去枕休息,如果说病人同时伴有颈椎曲度的改变,有颈椎曲度变直,甚至反曲的情况。而这种情况睡觉时可以适当的应用颈椎枕,也就是在颈部的位置有圆柱形的凸起,而头部的位置是平的,这种情况有利于颈椎曲度恢复。从而减轻因为颈椎曲度变直反曲引起的头痛、头晕的症状,并且能够减轻颈部的神经根受压,对于神经根型颈椎病的病人恢复,有很好的帮助作用。